忌乱吃药!忌乱用药!忌乱吃保健品
排毒不需吃药,不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念:
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等,使各路排毒管道通畅,以便于进行“体内大扫除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物:粗粮,蔬菜和水果,能促进肠道蠕动,增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐,只喝开水,晚餐吃蔬菜和水果,全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
自己用用就知道了,反正我一直在用,能前是因为有盆腔炎才买了,好了,现在拿来当护理用用。反正不用吃的,用用准没错是吧。
舒芯宝纯中药护理贴,无副作用,一贴就见效能排除子宫毒素垃圾
青汁可以排毒
可以的,舒芯宝是利用透皮技术,就是通过贴敷某个穴位,通过热力作用,促进血液循环的同时,加速药物的渗透和浓度,从而达到直达病灶,发挥药效的目的,随便找一个中医,都可以告诉你透皮疗法的原理与功效!方便 ,有效 ,无副作用。