广场舞究竟是为什么

广场舞是为了放松、健身、交友等

广场舞让人活力四射，身材棒棒哒。

和快乐的人在一起，嘴角就常常带微笑;和进取的人在

起，行动就不会落后;和大方的人在一起，处事就不小气;和睿智的人在一起，遇事就不迷茫;和聪明的人在一起，做事就变敏捷。

广场舞是现代人老少皆宜的运动方式。深圳这边每当早晨或傍晚的来临，各大广场上跳广场舞的人接踵而来，其中有老年人、中年人、年轻人，跳广场舞好处多多，为了不影响附近的居民，如今广场舞大都选择公园、山间

广场舞不但能强身健体，缓解压力，还能对形态、减肥、健康等有好处。

通过一场淋漓尽致的广场舞，把心里的压力全释放出来。很多资料显示:长期跳广场舞，对大脑神经进行刺激，可以延缓记忆力减退，达到健脑的效果，对改善心肺功能，加速新阵代谢，提高人体免疫力，达到增强体质的效果，使人更灵活，充满青春活力。活好当下，保持一颗童心，让青春永

驻!

但愿越来越多人参与其中，带着微笑，快乐在心头，健康才是人生最大的财富!向快乐出发!加油!

初次体验

1.每个动作很简单，亲自跳时，跟上节奏和动作不容易，佩服很多阿姨可以无师自通，这应该是兴趣的力量吧~

2.毕竟不是演出，不是跳给别人看的，所以，动作不标准也不用担心，跳个开心，又能锻炼身体，一举两得~

3.学会几个动作就很有成就感，在每天平凡的生活中收获一点小确幸，可以增添幸福感~

突然明白为什么广场舞这么普及，如果一件事情变得简单且快乐，又有一群人一起做，那么大家都会去做，想想很多事情都是如此。

“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开....”

“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多……”

伴着各种广场舞神曲，大爷大妈们如同上班一样，雷打不动，每天都去跳舞。音乐不停，跳舞不止。

有时候一跳起来就是两个小时、三个小时的。

广场舞刚开始出来的时候，舞蹈动作还很简单，速度也很慢。

越来越盛行之后，跳广场舞的也不再全是老年人，有部分中年人，甚至是有些小孩子也加入广场舞的行列。