一般情况下，太阳眼镜对于肉眼的保护作用还不够不过这次日食太阳高度很低，只要楼主不再大西北这样的地方，一副太阳眼镜保护眼睛应该绰绰有余了。还有，如果楼主在东南沿海地区，能够看到日食的开始已经不错了，日食开始的时候太阳高度角可能只有2，3度，这种情况下能看到太阳也不是很容易。
