会的，红薯淀粉含量也很高，减肥期间要尽量不吃盐不吃油，盐也很重要，所以要想减的话就白水煮菜就好，控制住会减的很快的，加油
会的，因为淀粉回转化成大量的糖
会，淀粉含量高
只要记住我要吃素菜，比如麻辣烫多吃菜搞定
