如何戒酒？？

　　其实你父亲不一定不想戒，因为戒酒的确是一种难事，因为长期酗酒的人会对酒精产生生理和心理上的依赖。
　　第一，既然你说不管是好言相劝还是和他争吵都不管用，所以建议还是去医院找医生。
　　第二，这是在网上找到的。
　　戒酒的方法

　　1.认知疗法：通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式，让嗜酒者端正对酒的态度，正确认识酗酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段，对戒酒有绝对的效果，但应提倡主动戒酒。
　　2.渐渐减量法：要有计划地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾症状。
　　3.借助药物：由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。
　　4.反恶疗法：这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉，相反产生令人痛苦的体验，形成负性条件反射。常用药物配合。
　　5.辅助方法：为了达到纠正不良习惯的目的，常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法，以获得满意效果，不过这需要心理医生的指导和帮助。
　　6.家庭治疗：酒往往给家庭带来不幸，但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此，家庭成员应帮助患者，让其了解酒精中毒的危害，及树立起戒酒的决心和信心，并与患者签好协约，定时限量给予酒喝，循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛，用亲情温情去解除患者的心理症结，使之感受到家庭的温暖。
　　7.集体疗法：患者成立各种戒酒协会，进行自我教育及互相约束与帮助，达到戒酒目的。

　　为了彻底戒掉饮酒习惯，最重要的是主观认识，只有认识明确才有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为。
　　至于偏方什么的还是没有太大的必要，因为酗酒并不是可怕到只有用偏方的地步。相信科学，相信医生，还是可以戒掉的。
　　另外，要提醒的是：长期酗酒的人脾气容易暴躁，为了不要对家庭带来更大的危害，最好及时向医生求助。

戒酒最重要的是从心里上解除酒依赖，从心里上彻底的戒酒。

从现代人的生活习惯来看，酗酒者嗜酒的原因主要有四点，包括：社会压力太大需要释放、个人喜好、社交应酬以及先天遗传等。

当你不能控制自己，不能自己戒除酒瘾的时候，似乎你的家人都无法把你从酒瘾中方解脱出来，这时你可以借助一些专家帮你戒掉酒瘾。

有人可能会说：“只要有毅力不喝酒，不就可以戒了吗？”【北京松晖戒酒中心】的专家告诉我们，其实，一旦形成酒依赖，患者对于酒的渴求是常人很难理解的。现代医学认为酒瘾是一种慢性脑疾患，成瘾是由于大脑结构或神经递质的传导出现问题所致。所以，戒酒并非只靠毅力就可以解决问题。
戒酒成功的关键是克服心理渴求（心瘾）。科学发展到今天，很多疾病都可以针对病因进行有效的治疗，但酒成瘾的病因像其他成瘾性疾病一样，不能用单一病因予以解释，发病原因还不十分明确。因此，目前还没有一种药物可以消除心瘾。要从心理上让患者把酒瘾戒除，这才是真正意义上的戒酒。戒酒是一个复杂而又综合的过程，因此，如果靠自身不能够戒酒的话，要到专业权威的医院，接受专业彻底的治疗。

戒酒期间最好每天摄取150克蛋白质;在饮食上：要以清淡为主,可以多吃含维生素和蛋白质的食物,如胡萝卜,豆制品,小米粥等;同时多食新鲜的蔬菜和水果.
　　每天吃少量高蛋白的食物,在每一餐的中间,补充强化牛奶,或加上蛋,酵母,卵磷脂,钙及镁;午餐吃绿色蔬菜沙拉,晚餐在此基础上浇一匙植物油;每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片,500毫克以上的维生素C;每天早餐之后吃维生素A,D,E胶囊.
　　想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大多数种类的蔬菜,麦麸,牛奶等.如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望,同时,粥类还能够保护胃黏膜.需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素.

你现在的情况最主要的还是走出阴影才是上策！想问题要有正反2个观点不能片面，不要让自己走进误区，难以自拔！
下面介绍些戒酒的方法，可以参考下！
现代酒依赖的全过程包括脱瘾、巩固、和康复三个互相衔接的阶段。首先，要认识到酗酒的危害；其次，家庭成员及周围亲友都应参与协助戒酒；再次，也可行中西医结合疗法（注意：是中西医结合，不是中医）脱瘾，参与匿名戒酒者协会（AA协会），嗜酒者在协会内互相鼓励帮助，彼此交流体会。
脱瘾治疗一定要在医院内进行，因为嗜酒者减少酒量或者禁酒很快便会出现戒断症状，戒断症状主要表现震颤、恶心、呕吐、虚弱、心慌、出汗、焦虑不安、情绪抑郁，严重的症状会表现全身抽搐，幻觉，震颤谵妄，精神病性症状。症状严，重时危及生命！临床上采取苯二氮卓类药物进行替代治疗，另外还需要抗精神病治疗。对于饮酒时间长，酒量大的戒酒患者一定要进行住院治疗。
以下是用于治疗酒依赖的一些药物及其简略介绍：
1、盐酸纳洛酮。用于兴奋、共济失调的轻度酒精中毒的病人。常规用量0.4-0.8mg
2、纳曲酮。是一种阿片拮抗剂，用于阻断多巴胺介导的欣快感。
3、可乐定。用于改善戒断症状，减轻饮酒欲望。
4、二乙酰高牛黄酸。阻断乙醇GABA的介导强化作用。
5、呋喃唑酮。抑制乙醛脱氢酶，主要用于厌恶治疗。
6、戒酒硫。抑制乙醛脱氢酶。
7、野葛根。属于中药，有报道疗效惊人，但临床推广不够。

你们想要孩子吧，鼓励他当
爸爸
，然后让他从父亲的角度认识自己现在的情况：
有些做父亲的只要一喝酒，就会对家庭的其他成员恶语相加、甚至施以暴力。当别人告诉他们，你妻子和孩子正因为你的这种行为遭受巨大的痛苦时，他们中的大多数人却会说“我没有酒精上瘾”，坚决否认自己问题的严重性。酒精上瘾不是一种通过劝说就可以治好的疾病，它不仅需要上瘾者本人有坚定的意志，还需要进行专门的治疗，因此要戒除
酒毒
是非常困难的。可能正是因为这个原因，大多数的家庭都放弃了这方面的努力，家庭也逐渐走向了解体。
那么，怎样断定自己的丈夫是否已经酒精上瘾了呢？一般来说，如果你的丈夫每天都要喝酒，或者尽管并非如此，但是他已经因为喝酒给自己的家庭带来了巨大的经济上的损失，可是每周平均还要喝3次以上的话，那么你的丈夫很可能已经到了“酒精上瘾”、甚至是到了“酒精滥用”的地步。如果你直接出面劝他进行戒酒治疗，很可能引起他的反弹，招来他的怨恨，所以，你最好还是通过你婆婆家的
长辈
、或是通过你丈夫的兄弟们对他进行帮助。只有当整个家族都积极行动起来，努力帮助他戒酒并进行专门的戒酒治疗的时候，这个问题才有可能得到解决。
如果丈夫除了酒精问题以外，还存在着另外一些心理上的问题，那么不论是妻子还是孩子，都会遭受巨大的痛苦。
现在有不少做父亲的因为从事股票投机或者因为“电脑中毒”(电脑上瘾)对自己的家庭不管不顾，从而诱发了许多社会问题。特别是那些从事股票投机的父亲，以为家庭挣钱的名义，根本认识不到自己对股票投机的沉迷，实际上是一种精神上的“中毒”(上瘾)行为，不论在精神上还是在物质上，已经给家庭造成了巨大的损失。
我们是为了家庭的幸福才去挣钱的，而现在一些做父亲的为了挣钱竟然牺牲了自己的家庭，这难道不是一件非常荒唐的事情吗？我经常会接触到那些因为股票投机而导致家庭破裂、孩子患上
心理疾病
的具体事例。在这些事例中，如果没有股票这个东西，整个家庭本来是可以非常幸福地生活下去的。这些家庭悲剧性的解体真
使人
感到无比地痛心和惋惜。我想，要解决这个问题，首先要在整个社会的层面上加大对公民宣传的力度。对于沉湎于此的那些父亲，无论
他的妻子
对他如何进行劝说，除了吵架以外，往往毫无效果。在这种情况下，通过家庭以外的人对丈夫进行规劝就是非常必需的了。
当丈夫患有心理上的疾病的时候，如何劝说他接受心理咨询和心理治疗也是一件非常重要但也非常棘手的事情。经常会有这样的事例：某个家庭是
为了孩子
的问题前来找我接受治疗的，可是结果却
发现孩子
的父亲存在的问题更加严重，这时就得很好地说服他们，让父亲和孩子一起接受治疗。这样，孩子的问题就会比较容易得到解决，整个家庭也可以重新幸福地生活
在一起
了。
对于许多夫妇，当我劝说他们不仅仅是为了他们自己，更重要的是为了他们的孩子接受治疗的时候，他们通常都会予以积极的配合，更加努力地接受治疗。每当这时，我就会深深地感受到，为人父母这么一个简单的事实，就可以使一个
平凡的人
变得伟大而坚强。
如果孩子的父亲患有心理上的疾病，整个家庭正为此感到痛苦，那么就请
鼓起勇气
，设法使他进行这方面的治疗吧。
制定一个计划，每隔半年减量三分之一，直到适量为止