实验室制取氢气常采用锌和稀硫酸来制取氢气,锌和稀硫酸在常温下反应生成硫酸锌和氢气,反应的原理用化学方程式可表示为:Zn+H2SO4═ZnSO4+H2↑.故答案为:锌;稀硫酸;Zn+H2SO4═ZnSO4+H2↑.