你好 我来为你解答 希望能帮助你
看了你的这个情况是这样的，如果你和你女朋友分手了，一直都没有放下她，证明你心里真的很有她的，但是如果你不想和他复合，你想忘记她，其实也是可以的，既然你是因为一个女人而无法忘记，那我建议你找一个女人，这样就可以了，因为在生活中有另外一个女人在对你好，你就会慢慢的忘记以前这个女友的，还有就是找一些事情做做，比如看书，或者上网，这样时间打发了，你想她的也就少了，久而久之，慢慢的就忘记了。
时间是最好的良药，出去走走，不要总闷在一处，开阔一下心情，或者看看书，让自己的心里装点别的
'不要灰心，我他妈的走16岁相亲相到24岁，生意好的时候一天最多时都见了9个，就那从来没有委屈求全过，相信自己，总有一个是我们的，
把注意力放其他事上吧，出去散散心也好。时间久了什么都会过去的，以后你会遇上更好的。
我也经历过，确实很痛苦，现在想想也不想再去来一遍了，当你痛苦时，你就深呼吸，提醒自己来陪伴自己，虽然不能完全有效，但至少会好点，时间长了，你会发现，其实也就那么回事
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