吃韭菜能够起到减肥的作用吗?

2024-12-23 01:47:08
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回答1:

你好,因为韭菜当中含有大量的维生素,所以他可以帮助人调理五脏和内分泌。但是如果想要用吃韭菜的方式来减肥,那么效果可能不会太理想。反而如果想增肥的话,可以多吃一些韭菜。少量的吃一些韭菜,是不会对身体产生任何影响的。但是如果韭菜吃多了,肯定会对人的肾脏造成一定的影响,容易造成虚补过剩的现象发生,也会导致人体出现激素絮乱,从而产生肥胖。