一般建议用温水进行冲用。开水容易把蜂蜜里的活性物质给杀死，使蜂蜜营养质量降低。冷水冲服的，容易出现便秘。所以使用蜂蜜时，一般采用温水冲服。建议蜂蜜水晚上喝，晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。
