药物治疗必不可少：目前治疗植物神经紊乱的方法有西药，中药，心理干预，临床实践证明，治疗植物神经紊乱的最佳方法就是中医中药治疗。要加强体质锻炼，体质锻炼能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化，因此，坚持长期锻炼，能增强体质，使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
植物神经紊乱，平时吃一点谷维素就好很多了。要注意休息。不要过于熬夜或者经常玩手机之类的。
