经常下象棋有什么益处？

一、培养逻辑性思维

通过下棋学会举一反三的思考及逻辑推理和准确判断。

二、培养计算能力

通过下棋进行趣味性计算训练，能提高计算能力。一方弈出着法无全局观念，或进攻不当，防守不力，往往导致局势不利或失败。

三、培养记忆能力

通过复盘、背记定式等记忆训练后，可以显著提高记忆能力。

四、培养心静能力

通过下棋让注意力高度集中，避免三心二意。在双方纠缠阶段，一方组织子力对另一方产生一个战术打击并且此打击，这就需要注意力高度集中同时不被眼前形势所影响。

五、培养认真程度

通过下棋纠正学习生活中敷衍、马虎、粗心大意的习惯。

六、培养抗挫折意识

通过对弈，学会正确面对失败，增强承受挫折的能力。

七、培养良好的心态

可以培养胜不骄、败不馁的良好心态，让人学会自控。

八、培养竞争意识

通过对弈，尤其是比赛，可以培养竞争意识。

参考资料来源：百度百科-象棋

象棋是一门高智商、高素质运动。长时间浸淫其中，能够改变本身的思维模式。有些人学到人生大道理，一些人则学会系统化管理人生。种种的改变都是象棋运动所带来的，确实如何，就犹如人饮水，冷暖自知。

看一个 六年级小学生在学象棋后的想法。

棋乐无穷
张泾中心小学 六（3）袁渊
“炮二平五，马8进7……”这是什么？相信你已经猜到了吧。没错，这是我们在下象棋呢！自从学校确立了以中国象棋为特色建设项目以后，下象棋就成了同学们课余时间的必备节目。小小的象棋为什么会有如此之大的魅力呢，还是听我来讲一讲吧。
记得小时侯，我做事特别鲁莽，总是想到什么就做什么，从来不考虑后果，结果不用我说大家也可想而知。到了二年级，我开始接触到象棋，可鲁莽的性子还是没有改，下棋的时候想到怎么动就怎么动，结果老是输。这让我开始意识到：如果想要赢，就非得改改我这遇事鲁莽的坏性子了。从此以后，下棋时我每走一步都要认真地思考，慢慢的，我的棋艺提高了，终于成了班级里的象棋高手。同时，我也逐渐该掉了做事鲁莽的坏毛病。看来，象棋不单单只是一种休闲娱乐，它还可以改变一个人的性格，可以使人变得不再急燥，做事更加沉稳。
总之，下象棋的好处十分多，它可以陶冶人的情操，培养人的耐性。伙伴们，快和象棋交朋友吧，让我们一起来以棋养心、以棋为友，在象棋世界里寻找无穷的乐趣！

中国象棋是一项有着悠久历史和深厚文化底蕴，模拟战争的棋类运动，蕴涵着丰富的知识与智慧。要想取得比赛的胜利，往往需要敏锐的思维，较强的分析能力、判断能力及预测能力。所以学习和研究象棋，对开发青少年的智力，培养成年人的商战头脑、缜密思维，以及老年人修身养性都大有益处。常下象棋还能陶冶人的性情和情趣，使人有平心静气、怡然自得的生活态度。
青少年学习下象棋的好处。由于下象棋需要掌握全局的多种变化，考虑很多步骤，对锻炼孩子思维的活跃性、跳跃性，增加计算力和想象力有很大的帮助。下棋给孩子提供了良好的精神食粮，并以此抵御不良娱乐活动的影响。在对弈中获胜了，还可以增加孩子的自信心，失败了，可以锻炼孩子在挫折面前的抗压能力。因为下棋是孩子和家长、或和伙伴一起下，有利于培养孩子与他人的沟通能力

象棋有着悠久的历史.广泛的群众基础.不拘场地的约束.携带方便.而深受群众喜欢. 经常下象棋的可以锻练子脑逻辑思维能力.老年人预防防老年痴呆，丰富老年人晚年生活.年轻人经常下可以开拓思维.举一反三思考问题全面而周到。（因为象棋是一环连一环.一步套一步.有思路预想.）所以可以让年轻人想问题三思而行.培养耐性

练耐性.
练头脑逻辑思维能力.
多一个兴趣.
消磨时间.