为什么有时候无原无故的心情低落,怎么也开心不起来呢?

2024-12-28 18:18:34
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回答1:

也许是你想起了一些伤心的事,却不明确。总是在那发呆,总是在想,可是有时候又不知道自己想什么。所以会无缘无故的心情低落,你怎么让自己开心也开心不起来。就算笑了也是为了不让自己的朋友等等的人跟着自己难过。如果你还觉得自己很不开心,就试着听自己喜欢的歌,如果想哭了就哭出来。哭了就舒服多了。可能还是会不开心。那就找自己最信任的朋友姐妹倾诉,朋友姐妹会帮助你解脱,有时候朋友姐妹会让你明白很多很多你以前都不吗的道理、事情。