有什么快速增高的方法吗？

二次长高之饥饿增高法

我是通过朋友介绍才知道
【
罗〓素〓莎〓瑞〓士〓增〓高〓茶
】（去掉中间的符号）

的。记得去年同学聚会，我当时是170CM，不算高也不太矮吧！而同班原来的矮小子居然从以前的166CM长以了173CM。了解了以后才知道原来这家伙用了这个。如果是别人说我还真不信，现在可是眼见为实了。我听了同学的劝告也买了，成份是纯植物的，对人体没什么坏处。全疗程过后，我现在是176CM的身高了，抓住最后长高的机会，让自己的将来不留下遗憾。

你好，决定人体的生长关键在于你的骨骺线是否闭合，一旦闭合以后你就不会再自然生长，任何的药物与物理器械对你都是没有效果的,如果没有闭合你可以多喝牛奶，多做运动。骨骺线闭合以后如果你实在有身高方面的需求，那么就需要考虑进行手术肢体延长，这得需要一定的时间与经济条件。确定骨骺线是否闭合你可以到医院拍膝关节的正位片就可以确定，你去医院挂骨科的号就可以。你还有什么需要了解的你可以加我为好友进行相关的了解。

药物增高只是一个辅助作用，最直接的就是营养均衡，还有就是多做运动

12岁,160已经比较高了,如果是男孩子的话,真正长个的时间还没到呢
是女孩子的话,你就接着练习排球吧,我以前有个女同学就是练排球的,小学时跟我一样高,到了初中就有170多了
是男孩子的话,可以经常打下蓝球,多运动有助长个,你不用太担心