睡眠梦魇怎样快速醒来,这个问题已经对我造成困扰了,求帮忙啊

2024-12-19 05:53:30
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回答1:

这种现象应该叫做梦魔,也就是在人似睡非睡时发生的一种现象,差不多人都有过这样的经历。好像有一个什么东西压住了动不了也喊不出感觉很累。在发生这种事不要害怕也不要去挣扎只要睡实了就没有事了。

回答2:

你多大?