能啊！怎么不能，喝牛奶多运动早点休息
现在多高。爸妈多高
对于女孩子来说,11岁不算太早 11岁后能长高的系数是0.3
据我所知，31种营养元素是由赖氨酸，大豆、燕麦之类的谷物，还有大量的维 生 素构成的，这些成分都对高有帮助，长个很明显，口感也不错。
