我是个手机控,我夜夜玩手机,眼圈都肿了,眼睛上都有血丝,视力也逐渐隐退了,我该怎么办啊?

2025-02-23 04:57:33
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回答1:

看近处时间长,看10到20分钟的远处,调节视网膜,至于血丝不过是睡眠不足而已,睡个觉也就好了