问题分析：这种情况一般腰椎间盘突出可以引起腰腿痛不适，一般CT或核磁共振检查可以明确病情，可以适当锻炼促进恢复意见建议：建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，腰部避免剧烈活动，局部按摩理疗，应用腰痛宁胶囊等，可以适当飞燕操康复锻炼
