声乐发声练习，自己在家怎么练？

你在进行胸腹式呼吸时，呼吸气势的强弱、吐气的方法要根据所唱歌曲（或乐句）的不同要求有所不同。下面我就介绍几种不同的呼吸练习法。
1） 缓吸缓呼 这是我们在训练和歌唱时常常采用的方法。就是胸腔自然挺起，用口、鼻将气息慢慢吸到肺叶下部，横隔膜下降，两肋肌肉向外扩张（也就是腰围扩张），小腹向内微收。这种吸气要求自然放松，平稳柔和地进行，就像我们去闻花的芳香时的感觉一样，闻花的感觉使我们吸气吸得深，就像做深呼吸运动一样，但吸气时不要用太大的力，只要轻轻地挺住胸廓和上腹部，然后慢慢呼气。呼气时，注意保持吸气状态，控制住两肋和横膈膜，也就是控制住了气息，使之平稳、均匀、持续、连贯地慢慢吐出。有一种感觉可以帮助我们体会呼气时下肋和横隔膜的保持状态：就是在缓吸后做慢慢地吹掉桌上的灰尘的动作，这里需要长长地吹气，也就是在做长音的呼气练习，我们常说：“长音像吹灰，短音像吹蜡”，是一种吐气的感觉。
2） 急吸急呼 急吸就是在很短的时间内，通过口、鼻迅速把气息促而深入地吸到肺叶下部，并将气息保持住，然后，按照缓呼的要求而呼出。我们在演唱实践中经常要用到的，因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不通话你有很长的停顿时间，往往采用“偷气”的办法来吸入且要吸得不让人发现，这就是急吸缓呼的作用。为了培养呼吸的控制力，我们可以采取一些练习曲及歌曲中的某些乐句做带词的练习，效果较好。卡鲁索说过，歌者能否踏上成功之路，首先要看他对于呼吸器官的操纵和运用，是否建立了强固的基础。
学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说，说明了呼吸在歌唱中的重要性，它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功。
歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸是不大一样的。在日常生活中，人们通过说话交流思想感情，因为一般距离较近时所需音量就较小，气息较浅，不用很大的力度，也不用传得很远，而且我们说话连续用嗓时间长了，嗓音就容易疲劳、嘶哑，这种说话的呼吸若用于唱歌就显得不能胜任了。唱歌是为了抒发情感，是要唱给别人听的。歌唱时面对的往往是大庭广众，须将歌声传至每个角落，因而要求声音既要有一定的音量，又要有一定的力度变化，要有长时间歌唱的能力，并要求根据歌曲的需要，或长、或短、或强、或弱、或高、或低地有控制地输送气息，要做到这些，就不是简单的事了。所以歌唱时的呼吸作为一种艺术手段，有它自身特有的一套规律和方法，它是一项技术性问题，是后天训练出来的。

3）学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”之说，说明了呼吸在歌唱中的重要性，它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功。你可以想象跑楼梯时气喘吁吁的呼吸方式，多练习

要努力呦!

我是声乐玖级。
唱高音上不去有先天的因素，我原来也属于这一类。
其实楼主的高音可以用“真假混合”的方法来唱，这样出来的声音不会感觉虚，而且唱上去很容易。

首先你要掌握正确的声乐呼吸“腹式呼吸”，这个声乐入门就会教，顾名思义，也就是把气息沉到腹部，然后用“脑门”发声。

如果你的低音、中音用真声唱很容易，那么首先练习高音的假声。刚开始声音会很虚，慢慢的练习多了，就可以找一点你唱真声时候的感觉（当然要自己领悟）。最后，就可以练习到“真假各占百分之五十”，你就成功了。

再具体我无法细说，不过这样的方法绝对是我的经验！

出现这种情况，有两种可能性，一是你唱歌方法不得当，竟用本钱在唱，说白了就是大白嗓再喊高音，高音区应该是用假声唱上去的，而不是真嗓喊上去。把唱歌比喻成在银行存款，唱歌时运用方法得当，就相当于在用“利息”唱歌，而你现在却是在用“本钱”大白嗓唱，用“利息”唱，而不是用本钱在高音区吼，再好的条件都经不起用“本钱”来演绎声乐作品；我教你一个方法，就是你在练声时，躺着练，躺在凳子、沙发或床上练声，躺下来练习演唱曲目，然后起来唱时，要模拟找到刚才躺下来练习的感觉和状态，你会明显感觉到喉咙放松了很多。喉头紧是唱不好听歌曲的，唱歌时只要找到喉头放松的这种状态，唱出的歌才会好听许多。二是不能用嗓过度，一般每天练声不能超过45分钟至1个小时，练声过后要懂得保养嗓子，喝胖大海、或唅金嗓子喉片都对嗓子有很好的保养作用。 你百度一下中音艺校的地址跟电话，和你的情况差不多，通过在中音艺校学习了一年半的唱歌，效果还不错，之前在KTV朋友聚会都不敢唱歌，通过中音独有的《自然音乐教学法》快速帮我解决了高低音打架、跑掉、舞台表演等问题，让我在KTV酣“唱”淋漓，还随团去参加了几次演出，您如果感兴趣可以登录北京市中音艺校的网站看看，中音艺校挺好的，过去看看吧！