让我们从脸红的原因说起吧。很多人以为是酒精导致的，其实不然，是 乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。 不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验，当1－2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。
头胀是一般来将是酒里的乙醛在作用,他使你的血管收缩,导致血液循环受影响,脑部缺氧!!
另外,喝酒的酒量大小是和个人体质有关,他是由脑部分泌出来的酒精分解酶决定的.有的人不喝酒不是说他不能喝酒,而常喝酒的也不是说就能喝酒,他原因就是在此.说酒量是练出来的那是不对的!当然,如果你长时间喝酒,长时间刺激你的脑部,他的分泌量会有所增加,但这是对脑的分泌腺的过度使用,当到达一定时间是,你将会失去这功能,一喝就醉,不管量大量小.不醉的话,古今都有不同的说法,其基本原理是其中的酒精反应生成其他物质,降低其含量,这样就如他们说的能喝了!!!但有的反应生成的物质是对身体有害的,所以最好不要使用那些没根据的东西!
最好的解决办法是少喝或不喝,控制量,顺祝身体健康!!!
这个练不了的,因为这个和你体内的氧的含量有关,含量越多,酒在你体内分解的就越快,反之就会很慢,就会容易醉,但如果你非要提高点的话,建议你多做做有氧运动吧,平时多锻炼锻炼.
坚持天天喝酒，慢慢增加酒量，在喝酒之前，先喝一杯酸奶，喝酒中吃些鲜葡萄和桔子,喝酸奶能使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。达到不容易喝醉，不能饿肚子喝酒，饿肚子喝酒伤胃而且容易喝醉，喝酒适量最好，喝醉既伤胃又危害身体，酒后不要喝浓茶、咖啡的刺激性饮料。喝浓茶、咖啡的刺激性饮料会起反作用。功夫不负有心人，相信你不用多久就是一个酒鬼了……呵呵；祝你好远！
我五岁开始练酒量。。现在二十二岁，白酒能喝一斤半不醉，，具体能喝好多我也不知道。反正具体练法就是每次喝到头晕就不喝了，，时间长了就能喝得比较多了，冬天比热天要喝得多些，这得慢慢来。
能练啊
你每天能喝一杯只喝半杯，以后每天慢慢的加量
慢慢地就能练成了
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