我得了桥本甲状腺炎，请问在饮食上需要注意什么？

你好，桥本甲状腺炎的四种饮食禁忌如下：
一、少食多餐：由于患者体内消耗较快，对饮食的需求比健康人要多许多，因而可以选择少食多餐的方式来提供身体所需的能量，忌暴饮暴食现象。由于桥本氏甲状腺炎患者容易导致甲减，出现浮肿，肥胖等症。
二、忌食用含碘高的食物：患者体内本来含碘元素较多，如果继续食用刺激性食物或者浓茶、咖啡、海带等含碘高的食物不仅不利于病情的恢复，而且还会造成甲状腺炎疾病的进一步恶化，导致甲减等疾病。
三、适当食用高纤维素食物：桥本氏甲状腺炎患者如果食用较多的高纤维素容易加快肠胃蠕动，导致腹泻，这时候应该引起重视。
四、调节好身心：患者在病情不稳定的时候应该注意避免熬夜，导致过渡疲劳，容易诱发病情恶化。

桥本氏甲状腺炎饮食禁忌：1.忌辛辣食物，辣子，生葱，生酸
2.忌含碘食物，碘盐，海带，海虾，带鱼
3忌刺激性食物，浓茶，咖啡，烟酒
4.忌致肿食物，卷心菜，油菜，木薯

桥本氏甲状腺炎的饮食影响非常大。由于桥本氏甲状腺炎患者容易导致甲减，出现浮肿，肥胖等症，平时饮食上注意忌吃一些海带等含碘高的海物和辛辣之物外，还应注意不能过于疲劳，最好不要敖夜。

桥本甲状腺炎是有一定遗传性的.
一定不要吃的有,白菜,卷心菜,菠菜,土薯,核桃.
要减少摄入蛋白质.
我妈妈也是桥本甲减我才知道的.
祝你和我妈妈都能安康!