热身运动后为什么不能马上洗澡？

健康

2025-01-04 07:50:37

推荐回答（5个）

回答1：

热身运动后，心跳加快，血液循环加速，体外毛孔扩张，若马上洗澡，体温急剧下降，毛孔来不及收缩，给微生物及病菌以无孔不入的机会，就产生了病变。故不能马上洗澡。

回答2：

因为你剧烈运动后！全身毛孔都长开,马上洗澡会引发感冒、发热等疾病

回答3：

运动后不能马上洗澡

回答4：

在剧烈运动后立即进行冷水或温水浴的做法是应该慎用的。
这是因为，在运动后的较长一段时间内，皮肤血管一直处于显著的扩张状态，皮肤血流量比较多，此时机体血压比较低。所以不立即进行冷水

回答5：

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