早上吃早餐是先喝牛奶好还是先吃面包好？

2025-01-05 06:41:00

推荐回答（5个）

回答1：

当然是先吃面包好空腹喝牛奶和吃西红柿都是有害的会伤害胃粘膜而面包是软的在补充能量和营养的同时不会有任何伤害但要注意不要过度牛奶和面包混合后会膨胀过后会有撑的感觉呵呵

回答2：

牛奶？牛奶被分为有3种：1、纯牛奶 2、酸酸乳 3、低温酸奶喝纯牛奶建议可以先喝一小口，然后再吃面包，然后一边吃一边喝就可以了。酸酸乳属于奶制品饮料，所含的钙不如纯牛奶多，也不会给肠胃照成不良影响，可以先喝，再吃面包。（如果你不嫌面包太干，最好还是一边吃面包一边喝）低温酸奶，由于其较凉，建议在吃完面包后再喝。希望我的回答能给你一点帮助，祝你生活愉快！

回答3：

空腹肯定是不能喝牛奶的最好是面包喝牛奶一起吃这样可以更好的吸收牛奶中的营养早上起来先喝凉开水在吃面包喝牛奶在这里有想...空腹喝牛奶会加速胃肠蠕动,造成吸收不良。正确的方法是:早餐先吃面包、糕点等,再喝牛奶,这样会使营养更加平衡。...

回答4：

正确的方法是先喝一点牛奶再吃面包，然后再喝牛奶

回答5：

把面包泡在牛奶里，一起喝了，多简单省事。