啤酒哮母粉好吗？

啤酒酵母粉含有丰富的维他命B群、多种维他命、矿物质，高达50﹪以上的蛋白质，含有完整的氨基酸群，是补充优质蛋白质的最佳来源。啤酒酵母粉亦含有丰富的膳食纤维，有助于便秘的舒缓。还含有丰富的维B。

啤酒酵母粉含有优质有机铬，可有效降低血糖。

啤酒酵母粉中富含的DNA及RNA，为促进蛋白质生长的重要关键物质。

啤酒酵母粉初期是利用啤酒花（酿制啤酒的原料之一）培养的，一般称为营养酵母。由于含有大量矿物质，因此苦味较重、颜色较黑，因此亦称为黑啤酒酵母粉。后来随著食品工业的进步，发展出利用制糖后所剩下的甘蔗渣、糖蜜当原料，培养出不具苦味的啤酒酵母粉。

啤酒酵母也叫营养酵母，取自一种可作啤酒成份的苦味草药蛇麻籽上，是两餐之间的良好补品，营养吸收率高达90%以上。含有近50种营养素，是维生维B群最丰富的天然食品，且含有人体无自行合成的必需氨基酸.丰富的矿物质.核酸和多酵素.含有约50%人体易吸收的完全植物蛋白，均衡比例的八种必需氨基酸.核蛋白等，且无胆固醇，无饱和脂肪。含丰富的有机铬、硒微量元素。富含促进蛋白质生长的重要物质：DNAR及RNA啤酒酵母每100克含营养物质；蛋白质：47.5克；维生素B1：11.2毫克；维生素B2：6.75毫克；锌：38.5毫克；钙：38.75毫克；镁：30毫克
适用人群：
1、 长期素食者补充维生素B12 的缺乏。
2、减肥或控制饮食中的人士。
3 、疲劳易怒,胃功能紊乱,口腔溃疡,脚气病。
4 、 服用某种药物,特别是长期服用抗生素的人 。
5 、植物性蛋白质、维生素B群、微量矿物质、食物纤维及酵素之营养补给。
6 、适合发育成长期孩童、怀孕与哺乳期妇女、病后复原者、长期消耗体力的运动员、功课及精神压力大的学生和素食者长期营养保健之用。