吃韭菜对肾好吗？

吃韭菜有补肾作用:韭菜性温，味辛，但无壮阳成份。温中行气；散瘀；解毒。主肾虚阳痿；里寒腹痛；噎膈反胃；胸痹疼痛；衄血；吐血；尿血；痢疾；痔疮；痈疮肿毒；漆疮；跌打损伤。

另:韭菜的其他功能:

（l）益肝健胃：韭菜含 有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。

（2） 行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

（3）润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。

从中医角度来说，韭菜性温、味辛，有辛散之效。这种辛香可驱逐体内的寒气。且韭菜入肝经，可充肝气。另外，韭菜还是补阳温肾的好食材

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富的。韭菜因温补肝肾及命门，可治小便频数、遗尿。有助阳、固精、治带、暖腰漆等作用。

韭菜：为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强（男子阴茎异常勃起不倒数小时）、遗精，梦遗、噎隔、反胃，下痢、腹痛，妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症，医药常常用于补肾阳虚，精关不固等，是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜

韭菜对补肾有一定的帮助。吃韭菜对肾是有好处的。
韭菜味甘、辛，性温，无毒。为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗等症状。
韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善。患有眼疾者慎食；有阳亢及热性病症的人忌食。
单用韭菜或韭菜籽的补肾壮阳效果还是有限，最好配合其他的补肾壮阳中药同用，如巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、山萸肉、鹿茸、海马等。