听力下降原因：长时间听吵闹音乐损害青少年听力1、电器辐射 下课时分、放学路上、公共汽车上、吃饭的过程中，一部分的人们总是一边戴着耳机听MP3，一边跟着唱歌。由于周围比较嘈杂，许多人都喜欢把MP3的声音调得非常大，遮住周围其他的声音，完全沉浸在音乐之中。因为人们每天长时间使用MP3、MP4，所以听力下降的问题越来越多。而根据相关规定，外语、外交、新闻、音乐、学前教育和医学等专业都对听力有一定的要求。 2、心脏衰退 听力减退、耳背，一般被认为是首神经衰弱、年纪大、耳朵不好使，其实听力减退还可能与心血管疾病有联系。耳与心血管系统之间存在着密切的生理联系，耳与心血管系统的神经分布部位，在大脑和脊髓等处相同或相近。人体在心血管致病因素的影响下，往往使耳蜗早于心肌出现病理改变，并损害耳蜗的功能，引起耳鸣、听力下降。另外，神经细胞对缺氧的耐受力极差，如听神经完全缺氧超过一分钟，就会出现不可逆转的病理损害。而营养听神经的血管极小，当出现动脉血管硬化或血液黏度增高等病变时，很容易造成血管腔狭窄或血流减慢，甚至造成血管闭塞，从而导致听神经的损害，使其功能下降或丧失，这样就可出现非耳源性耳鸣症状，甚至出现耳聋。因此，中年以后的人，若出现耳鸣及耳聋症状，应及时去医院就医。在检查五官科的同时，还要对心血管系统进行相关检查。听力保护方法 1、听耳机声音不宜过大，时间不宜过长。许多学生喜欢把MP3的声音调得非常大，而且喜欢长时间地听，这都是错误的。中学生听耳机的时间不能过长，每次不能超过30分钟，不能超过60分贝。” 2、不边听音乐边做作业。学生在学习的过程中，不应该边听音乐边做作业，要高度集中精力，提高效率，养成好的习惯。 3、听力受损应及早就医。中学生在听MP3的过程中，如果出现了耳朵发痒、耳鸣，说话不得不提高嗓门的情况，这就是听力受损的征兆，学生们应该及早就医，以免造成严重的后果。 4、噪音环境引起的听力损失应在三周内解决。市民应该在日常生活中采取适当措施保护听力，如避免长期待在喧嚣场所等。一旦发生因噪音引起的听力损失，应该立即到专科医院就诊，听神经受损伤水肿时间过长(超过三周)，就会出现神经变性、坏死，丧失听觉功能等症状。
不论大人孩子，在脖子上挂个小小的MP3,可以随时随地听到自己喜欢的音乐，但听MP3却能导致听力下降！近日，有媒体报道称，英国科研机构研究显示，MP3可导致提早30年耳聋。
当音乐变噪音
一般人只要暴露在90分贝的噪音中，就会觉得刺耳(一般谈话声约60分贝)
噪音对听力的影响是累积的、不易察觉的慢性伤害，长期“过量”听随身听，可能出现暂时性听力障碍。因此，当警觉症状出现时，请尽速就医及暂时不听随身听。听力受损的症状有：耳鸣：当听到耳朵发出“嗡嗡”声，可能就是耳朵生病了。这表示听神经受伤，异常放电的声音。感觉耳朵闷闷的。经常听不清楚别人说了什么：听得到别人说话，却听不清楚谈话内容，常需请对方再讲一次。
【解决方案】
很多年轻人喜欢边嚼口香糖边听音乐，虽然看起来有些不雅，但耳鼻喉科专家认为，戴耳机听音乐时嚼口香糖可以保护听力。
专家指出，一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物，可缓解中耳与外界的大气压力。比如很多人在飞机起飞与降落时会感到耳朵疼，做促使咽鼓管张开的动作，如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等，症状就会有所缓解。
此外，台湾医学界的一项研究指出，一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物，内耳测量到的音波压力会降低1~3分贝，从而达到保护耳膜的效果。
从解剖学上分析，外耳道的前壁就是颞颌关节，而人在戴耳机听音乐时嚼东西，颞颌关节会拉扯耳朵，让耳塞式耳机送进耳朵的音量外泄，形成漏音，反而能保护耳朵。
另外：专家一致认为，控制聆听的音量及时间、选副好耳机，是最好的预防方法。
青少年用耳机收听音乐、英语时应遵循“60—60”的法则。以使用MP3为例，即听MP3时不要把音量放到最大音量的60%以上尽量把声音调至40～60分贝（一般谈话声或略小），另外就是每次听MP3的时间不要超过60分钟。”
这个主要是音量开的过大或是耳机戴的太久了的因素。
耳机戴久了会对身体有一定的影响的，使用耳机听歌不要用的太久，用一会休息一下，取下耳机活动活动，适当的运动一下。
用耳机听歌不要把音量开到最大，适当的调节音量，开的过大会对耳朵也有一定的伤害伤，还会产生头痛或身体不适。
因为耳机压迫着耳听力的视神经，造成听力下降影响脑神经输血所以会头痛和云另外耳机戴久了容易造成耳聋
耳机质量差的话听久了是会头疼的。因为质量差的耳机低频次声波和高频超声波都比较高，这类波长强度高的振动对人体有不良影响，是会造成耳朵痛头晕头疼恶心想吐的～
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