听听音乐,你可以有个好心境,这是众所周知的。然而,音乐的好处还不止这个,它同样可以给你带来一个好心脏。
这个发现来自于马里兰州大学的医学研究院。他们让10组无吸烟史,年均36岁的志愿者带来他们最喜欢的音乐,并让他们听上半个小时。接着,测试对象们又听了半个小时让他们“觉得不顺耳”的音乐。
研究人员在播放音乐时,观察了他们的血管运作情况。观察发现,与正常情况下相比,志愿者在听自己喜欢的音乐时,血管比平均值扩张了26%。而在听不喜欢的音乐,特别是重金属音乐时,他们感到精神紧张,而血管直径也收缩了6%。有趣的是,音乐的间奏和曲子之间的空白也同样具有这种舒缓的效果。
血管的扩张,在人们做运动,或者服用他汀类药物(Statins)时会出现。当人体的血管扩张时,血液流动得更加顺畅,也比较不易在内壁形成凝结块,这对于防止心脏病发和动脉硬化症是很关键的。
一般说来,曲调较缓和的音乐,让测试对象更为放松,他们的心跳和呼吸更加平缓,而快节奏的曲子自然让他们的心跳加速。但是,要起到有益血管扩张的效果,音乐类型的选择并不是太重要,正如英国心脏基金会的Griffiths 教授所言:“某人的‘莫扎特’对于另一个人来说可能就是‘麦当娜’,不同的人会在不同的音乐中得到放松。”
因此,尽管放开手脚,挑选你爱听的去吧,只要是听自己喜欢的音乐,它就对你的心脏有好处。
电磁波能够使人每一个细胞共振,
摇滚乐能够通过其人耳听不到的高音和低音摧毁人的大脑,以至于增加人自杀的倾向。
音乐产生的电磁波能够使人每一个细胞共振,同时音乐能够影响到血压和心跳频率,而且还可以改变一个人呼吸的频率。
令人不快的音乐会引起人反胃、胃部痉挛,甚至可以使人视觉和味觉丧失敏锐。某些特别的音乐能够极深的影响一些人,甚至能够让他们昏迷或者瘫痪。另一些音乐能够引起疼痛的感觉。
从重金属音乐貌似噪音这个角度出发,也找了些关于噪音危害的:
噪音对人类的危害是多方面的,听觉器官首当其冲。噪音强度越大,对听力危害越重。病人可出现耳鸣、听力减退,以至于造成噪音性耳聋。人们长期在噪音刺激下工作和生活,对身体各部位会产生不良后果。长期置身于强噪音环境,还可引起大脑皮质、交感神经系统、心脏、内分泌及消化系统等组织器官的功能紊。如在强烈的噪音环境中进食,胃肠粘膜的毛细血管子发生极度收缩,正常血供受到影响,消化腺的分泌和肠道的蠕动也会减弱,从而出现食欲不振、恶心、消化不良等现象。
噪音对人体的直接危害表现在:破坏人体神经,使血管产生痉挛,加速毛细胞的新陈代谢,从而加快衰老期的到来。
忽然心里格登一下,为了自己的健康着想,看来要少听一点重金属的了,不过也不足以致命吧。so,还是照听不误。