其实紧逼的防守确实在初级选手中很实用,看你是什么风格了,你身体比他好或者差不多,可以侧身护球,寻找机会突破或者分球。你速度比他快可以直接变相或者加速过掉,但是前提都是你要有较好的运球功底,照你说的,你可以简单的把球换到左手,同时右脚向左前方迈出一步,最好能迈到他身后,用你的脚后跟去抵住他的右脚脚后跟,然后左脚在加速过他。你说的被拍掉基本上是因为你运球功底不好,基本功不扎实,左手持球在空中时间过长。加快你的运球频率,同时提高自己运球能力,对身体以及步伐的运用,实在短时间内无法提高,就干脆背身不要体前交叉运球。这种防守,看到你有破绽一般会选择失位直接上抢,这样你一个变相或者交叉运球,不管是体前胯下还是背后,只要稍微快一点,下一步就马上会突破
一个变速就过了,最喜欢贴我的了,连变相都不用
压低重心,快速变向,他一般掏不到你的球。
传球呗,这种情况 传球是最靠谱的了
练好控球先吧!!