病情分析：你好，考虑脚踝关节劳损的病变发生，因脚踝关节有崴伤病史，负重受凉等因素，造成了踝关节软骨膜增生，关节间隙变窄，滑液减少，韧带软组织粘连增生，从而导致了踝关节的活动时疼痛有响声的病变发生。意见建议：建议暂时不要剧烈活动，静养，休息，注意保暖，饮食上多吃含钙高的食品，并进行踝关节的拍片等检查，明确诊断后，积极的给予局部热敷理疗，外敷膏药，镇痛及活血化瘀舒筋通络等药物对症治疗。
