跳桃皮筋需要以歌谣为节奏。最流行的民间童谣是：“小皮球，香蕉梨，马兰花开二十一；二五六，二五七，二八二九三十一；三五六，三五七……”可唱至一百零一。这首童谣源于神话故事的另一首歌谣，同样可以伴跳橡皮筋：“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话：请你马上就开花！”
