哪些食物有利于伤口愈合?

2024-12-25 16:11:57
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回答1:

适宜伤口愈合的食物,主要有以下几种:锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。促进伤口愈合的方法有以下四种: 1、将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。 3、芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。 4、口服维生素E,维生素C都有利于伤口愈合,经济条件允许的话,还可以吃胶原蛋白,它对伤口愈合帮助也特别大。爱心提示:去除病因与诱因,增强营养,提高机体免疫力,特别要正确处理局部伤口,可避免伤口不愈合。

回答2:

促进细胞增生的保健食品,如北京宝健的磷脂。国珍松花粉内服外抹