这三点都有。道家先修命，主行气，强身体以延寿。后修性，主元神，不过不注重神通的使用，主张慧而不用，方能长生。佛家主修性，小乘功法以四禅八定为主，主修元神，身体只不过是修法的一个载体，不可执着，同时也不注重神通的使用，主张慧而不用，方能涅槃。
