补充胶原蛋白后会长胖吗？

补充纯的胶原蛋白的话，不会长胖。

拓展资料：

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。 

畜禽源动物组织是人们获取天然胶原蛋白及其胶原肽的主要途径，但由于相关畜类疾病和某些宗教信仰限制了人们对陆生哺乳动物胶原蛋白及其制品的使用，现今正在逐步转向海洋生物中开发。

欧洲食品安全局（EFSA）已证实了即使是动物骨骼来源的胶原蛋白也不存在感染疯牛病和其它相关疾病的可能。

由于氨基酸组成和交联度等方面的差异，使得水产动物尤其是其加工废弃物—皮、骨、鳞中所含有的丰富的胶原蛋白具有很多牲畜胶原蛋白所没有的优点，另外来源于海洋动物的胶原蛋白在一些方面明显优于陆生动物的胶原蛋白，比如具有低抗原性、低过敏性等特性。因此水产胶原蛋白可能逐步替代陆生动物胶原蛋白。

胶原蛋白种类较多，常见类型为Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅴ型和Ⅺ型。

胶原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性，因此在食品、医药、组织工程、化妆品等领域获得广泛的应用。比如中国传统的胶原保健品“阿胶”，主要是以驴皮为原料（其实就是驴皮中所含胶原蛋白），具有较高的滋补保健作用，有中药三宝之一的美誉。

胶原蛋白百度百科

补充了胶原蛋白会变胖。

补充胶原蛋白之后，发觉自己脸变圆了，像变胖一样，其实这是因为缺乏的娇艳蛋白得到了补充，使真皮的弹性和含水量等得到了提升，皮肤变得更加饱满所致。

因为胶原蛋白本质上属于蛋白质，并非主要的能量物质，因此不会轻易使人发胖。但是由于胶原蛋白含量丰富的食物多数热量特也较高，因此不宜经常使用。

拓展资料：

胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。

当体内胶原蛋白含量下降时，就失去了支撑肌肤的力量，外在表现就是肌肤显得干燥并且松弛无弹性。

不管吃下去什么蛋白，最终都会分解为氨基酸，再合成胶原蛋白，所以吃胶原蛋白并不能补充皮肤中的胶原蛋白。因此，人体并不能直接吸收胶原蛋白，但是通过食物和口服保养品，能够起到补充人体胶原蛋白的效果。

参考资料：胶原蛋白 （生物高分子，动物结缔组织中的主要成分）_百度百科

护肤品，几乎每一个人都会用，护肤品和胶原蛋白有什么联系呢，有些人补充胶原蛋白以后感觉自己变胖了，就担心身材遭到变形就停止使用了，那么胶原蛋白是否会影响身材呢？ 大部分使用胶原蛋白的人都是为了改善皮肤。每一个女人使用护肤品都是想让自己的皮肤变的更好一些，但是护肤品能做的只能是表面功夫，都无法从身体内部改善皮肤问题，都无法从根本上解决皮肤干燥皮肤皱纹炸药的问题，只能让表面皮肤显得更好一些。所以很多人就开始选择了保健品，希望能够从身体内部，彻底解决皮肤问题。 而胶原蛋白也是被美容界认为皮肤保养的圣品，绝对的第一选择，很多女性朋友就开始蜂拥而至的购买胶原蛋白，就在这时，有个别的女性朋友经过长时间的服用以后发现自己的皮肤变好了，可以好像脸比以前圆了，以为是胶原蛋白导致的身体发胖。其实并不是这样的。 这个主要是因为以前皮肤缺少的胶原蛋白得到了补充，致使真皮层中的弹性和水分得到了更好的提升，这才出现了皮肤看起来很饱满，结构乍一看好像是胖了一样。 胶原蛋白属于蛋白质，不属于高能量类物质，所以不会导致人体变胖。所以在服用胶原蛋白的时候只要按照正确的方法服用，就不用担心出现副作用和变胖的因素出现。 胶原蛋白口服液也可以让人体很好的吸收胶原蛋白，但是由于运输过程中液体不稳定，需要添加剂来保持，所以就失去了胶原蛋白的高纯度，和天然性的特点。

吃胶原蛋白不发胖。因为胶原蛋白是不含有糖分、脂肪等致胖因素的，我们经常食用的胶原蛋白，通常是从鱼类身上提取，这样比较容易被人体吸收。吃胶原蛋白不仅不会发胖，在一定程度上，还有瘦身的效果。因为胶原蛋白可以激活脂肪酶的活性，增强分解脂肪的能力，另外身体在吸收胶原蛋白的时候，也需要消耗一定能量，从而达到瘦身的效果。

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扩展资料：

其实胶原蛋白在我们日常的食物中，广泛存在。比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨等。从分子学上讲,胶原蛋白是生物高分子,主要存在于哺乳动物体内,尤以动物的结缔组织为主。严格来说,它是细胞外基质中最重要的组成部分。而水产动物体内胶原蛋白含量高于陆生动物,其中鱼皮中的胶原蛋白含量最高可超过其蛋白质总量的80%。

研究表明,胶原蛋白含有人体必须的微量元素,同时它可以降低血甘油三酯和胆固醇。其次,人体的骨骼中胶原蛋白,能够牢牢锁住流失的钙质。另外,胶原蛋白在美容方面的用处也是效果惊人的,例如动物皮中提取的胶原蛋白还含有透明质酸、硫酸软骨素等蛋白多糖,它们含有大量极性基团,是保湿因子,能够阻止皮肤中的酪氨酸转化为黑色素,因而胶原蛋白有纯天然保湿、美白、防皱、祛斑等作用。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%83%B6%E5%8E%9F%E8%9B%8B%E7%99%BD/1222918?fr=aladdin"target="_blank"title="胶原蛋白--百度百科">胶原蛋白--百度百科

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