网络上基本没正宗的，这点肯定，要么就是有残缺的。如果真有心，寻师为第一要紧大事，自己平时先把根基练练好，到时师傅指点时就不会感觉那么吃力了。
你把《内功拳学创始人王奎安》百度一下，能找到他也许会会告诉你正宗基本内功心法口诀
想学武术内功我见意你去个师、跟着师父学才能学到、就如酒仙武道回答的一样别人不会为一个问问而公开的、还是要去拜师、就算问问上有武术家他们说的也都是皮毛而已、真正的武学是不会谈
