因为带游泳镜可以防止水进入眼睛，虽然有很多人可以在水下睁开眼睛，如果你长时间这样，会让水破坏你的眼球表面的保护膜，从而容易的一些眼病，而且你每次有游泳之后，也都会感觉眼睛干涩，不舒服。要是从游泳的角度看，如果你不带游泳镜，你在水下是开不清东西的，因此也就对你的游泳路线不清楚。有人会说可以抬头，但是你抬头游泳的速度会比带游泳镜按正规的游泳姿态游慢很多，而且锻炼的程度也不一样，游泳姿态也不美观。
