你只是腰痛，没有下肢痛，说明腰神经根不受压迫，是晨起疼痛，活动困难，坚持活动会减轻吗？晚上卧床疼痛吗？如果是的话则很可能是肌肉软组织损伤。如果翻身、起身时疼痛可能是腰椎关节病变，建议做腰椎X线片，椎间盘磁共振可以明确诊断。我们科是西北地区最大的专门治疗脊柱源性疼痛的地方，希望尽快来院治疗。
劳累过度干重活，活动量比较大，可能会发生腰肌劳损，腰椎间盘突出可能会出现腰腿酸疼，另外受凉之后也会疼痛。现在活动量不能太大，首先要检查清楚，可以去正规医院拍片检查腰椎，做泌尿生殖方面彩超，腰椎间盘突出造成的，可以做理疗，按摩针灸各方面治疗。
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