女性干涩多皱,多是由于脾胃两虚、内分泌失调等引起。饮食上多吃富含维生素C和维生素B类的食品，如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜以及豌豆、木耳、牛奶等；多吃鱼及瘦肉等动物蛋白质，保证氨基酸的供给，以补充皮脂腺的分泌；补脾益肾、补肺益肾、润燥健脑、补气养血的食物，如干果、马铃薯、桃仁、红枣、山楂、蜂蜜等也是不错的选择。另外，不要吃易于消耗体内水分的煎炸食物。 夏天浑身发烫,尤其是手心和脚心,而且手脚发麻。 夏气属火，火之气热，在卦为离。离卦外阳内阴，阳浮于外者，或阴盛于内以格之，或阴虚于内不摄之。 如腰腿酸重、腹痛怕凉、胃胀食少、腿内侧凉痛、心中有时发紧者，则为内寒。 如腰膝酸软、失眠多梦、口燥咽干、夜间盗汗，心慌气促者，则多阴虚。 内寒者以附子理中丸治之，阴虚者以麦味地黄丸治之。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024