丽江,香格里拉自由行攻略

丽江旅游景点：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖、金沙、白沙古镇、长江第一湾等户外旅游景点。当地俱乐部都有介绍。

丽江到香格里拉可以在丽江客运站坐车，也可以参加当地纯玩团去。

到香格里拉那边，可以去虎跳峡，逛独克宗月光古城，可以坐公交车去松赞林寺，可以去伊拉草原，也可以坐车去普达措国家公园。

自助游的这时候千万不能相信客拉客的大妈问您去不去拉市海骑马，一去也是被砍几百块。

这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。

如果有问题，可以随时追问，或者私信，或者@金沙旅行

丽江金沙旅游小江为您解答，希望回答对您有帮助

　　第一天你可以先在丽江附近的景点逛逛。丽江古城、木府、黑龙潭公园、观看丽水金沙
　　白沙古镇、 束河古镇
　　丽江住宿：一般游客是住在古城，但是旺季的时候住在古城客栈是挺贵的，最好是提前预定房间。也可以住在新城，相对划算，但是没什么特色。

　　拉市海游玩一天。骑马踏上“茶马古道”、划船。
　　去拉市海的时候一定要注意：路边拉人去 拉市海5元、10元游是不可信的，其实只是去的车费，其它的费用都是得自理的。

　　【玉龙雪山】
　　玉龙雪山游玩一天 玉龙雪山游玩的门票，租防寒服和买氧气瓶的费用，来回的车费和餐费，自助游挺贵的，我们上次参的是丽江金沙旅游的，游客的评价很好。团的性价比很高。
　　泸沽湖：游玩两天。山路十八湾（可以在这儿拍照，风景挺好的）、小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、情人沙滩湾（徒步游览）、 划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、
　　【泸沽湖美食】泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼、泡梨、泸沽湖酥理玛酒

　　【香格里拉】
　　游玩两天，远眺长江第一湾、徒步上虎跳峡、小中甸草原、香格里拉古城；
　　远眺依拉草原“纳帕海”、普达措国家公园(碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场)

　　『香格里拉注意事项』
　　1、衣着方面：进入高原地区旅游，衣服穿的尽量宽松、保暖；
　　2、高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低，为了防止气温突变，请带足保暖内衣等防寒、防风衣物；
　　3、户外活动时，请穿着长袖衣物以防强烈的紫外线；
　　4、此外，太阳帽、墨镜、遮阳伞、运动鞋也是必不可少的；
　　5、在整个旅游过程中要尽量地多饮水、多吃蔬菜和水果；
　　6、香格里拉的气候比较干燥去的时候可以带上护肤的产品和润唇膏以免皮肤干燥。祝你旅行愉快。

一、丽江和香格里拉的天气都很好，未来一周都以晴为主，早晚温差大，丽江6－22度，香格里拉零下1度到14度。现在是春季，属于云南的旱季，雨水很少，所谓“春雨贵如油”，来得快去得也快，不必担心，不会影响到旅程的。
二、着衣方面，丽江白天可以穿短袖，早晚需要加外套；香格里拉就要加毛衣和厚外套，以及绒裤。另外，天气干燥，注意多喝水。可以让人体会到云南气候多变的特点：“四季衣服常穿戴”。紫外线超强，注意防晒。
三提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
四、丽江、香格里拉属于高海拔地区，春天来得晚，草甸上的草要5月份才开始变绿，花才开始开。特别是香格里拉小中甸一带的格桑花、杜鹃花等都要四月底五月初才开。
五、至于购物的话，丽江古城太多了，多去转一转，看一看吧。
六、乘飞机的主要看机票折扣啦，当然是选择折扣低，时间又比较吻合的了。

高原自由行，记得要注意高原反应。没高原反应才能好好玩，建议用携氧片。没有攻略，走到哪玩到哪才是旅游。

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