古代女子礼节

　　中国传统礼教中，对于女性的要求比较苛刻，其中所谓的“三从”、“四德”就是女性立身的根本.
　　--------所谓的“三从”，是指：未嫁从父，既嫁从夫，夫死从子。意思是说女孩子在未出嫁之前要听从家长的教诲，不要胡乱地反驳长辈的训导，因为长辈们的社会见识丰富，有根本性的指导意义；出嫁之后要礼从夫君，与丈夫一同持家执业、孝敬长辈、教育幼小；如果夫君不幸先己而去，就要坚持好自己的本份，想办法扶养小孩长大成人，并尊重自己子女的生活理念。这里的“从”并不是表面上的“跟从”之意，而是有工作性质的“从事”之本质。
　　所谓的四德是指：德、容、言、工，就是说做女子的，第一要紧是品德，能正身立本；然后是相貌（指出入要端庄稳重持礼，不要轻浮随便，）、言语（指与人交谈要会随意附义，能理解别人所言，并知道自己该言与不该言的语句）和治家之道（治家之道包括相夫教子、尊老爱幼、勤俭节约等生活方面的细节）。---------------

　　还有三纲五常也是是中国封建社会的基本道德原则和规范。

　　--------“三纲”是指“君为臣纲，父为子纲，夫为妻纲”，要求为臣、为子、为妻的必须绝对服从于君、父、夫，同时也要求君、父、夫为臣、子、妻作出表率。它反映了封建社会中君臣、父子、夫妇之间的一种特殊的道德关系。

　　“五常”即仁、义、礼、智、信，是用以调整、规范君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友等人伦关系的行为准则。----------

　　嵇首（前可加作揖-然后再嵇首）
　　第1步：举手齐眉
　　第2步：双膝跪下，
　　第3步：头伏地一段时间，仍举手齐眉
　　第4步：直起上身，仍举手齐眉
　　第5步：双膝起，仍举手齐眉
　　第6步：手放下
　　二 叩首（前可加作揖-然后再叩首）
　　第1步：举手齐眉
　　第2步：单膝跪下，
　　第3步：头触地。手放于两旁
　　第4步：直起上身，手复齐眉
　　第5步：单膝起，仍举手齐眉
　　第6步：手放下
　　拜（若要重复叩首的话，仍跪着但直起上身，手复齐眉，是为兴。再头触地，手放于两旁，是为拜。这样来回重复，就看几拜了）
　　三 顿首
　　第1步：双膝跪下
　　第2步：手交叠放于地，低头
　　第3步：顿首
　　第4步：双膝起
　　四 空手
　　第1步：双膝跪下
　　第2步：手交叠放于地，头碰手（但不要碰上）
　　第3步：双膝起
　　五 作揖
　　第1步：举手齐眉
　　第2步：庄重缓慢的鞠躬45度同时两臂自眉下移至胸部。
　　还有微微的作揖
　　第1步：举手齐胸
　　第2步：微微鞠躬
　　六 颔首（答礼，用于受礼者对施礼者的答谢）
　　平时起立而不是坐着的时候，叉手于腹部，微微的鞠躬颔首
　　七 拱手
　　只举手齐胸一下，上身不动
　　八 万福
　　第1步：举手齐胸，但在左胸侧
　　第2步：右脚后支
　　第3步：庄重缓慢的屈膝并低头
　　后来的万福，就像现在常看到的一样
　　第1步：双手轻轻搭于左胯处
　　第2步：右脚后支
　　第3步：庄重缓慢的屈膝并低头
　　第3步：微微屈膝并低头，口道“某某万福”

所谓的古代女子礼节，是指：未嫁从父，既嫁从夫，夫死从子。

意思是说女孩子在未出嫁之前要听从家长的教诲，不要胡乱地反驳长辈的训导，因为长辈们的社会见识丰富，有根本性的指导意义；出嫁之后要礼从夫君，与丈夫一同持家执业、孝敬长辈、教育幼小；如果夫君不幸先己而去，就要坚持好自己的本份，想办法扶养小孩长大成人，并尊重自己子女的生活理念。这里的并不是表面上的跟从之意，而是有工作性质的从事之本质
所谓的四德是指：德、容、言、工，就是说做女子的，第一要紧是品德，能正身立本；然后是相貌（指出入要端庄稳重持礼，不要轻浮随便，）、言语（指与人交谈要会随意附义，能理解别人所言，并知道自己该言与不该言的语句）和治家之道（治家之道包括相夫教子、尊老爱幼、勤俭节约等生活方面的细节）
还有三纲五常也是是中国封建社会的基本道德原则和规范
三纲是指君为臣纲，父为子纲，夫为妻纲，要求为臣、为子、为妻的必须绝对服从于君、父、夫，同时也要求君、父、夫为臣、子、妻作出表率。它反映了封建社会中君臣、父子、夫妇之间的一种特殊的道德关系。
五常即仁、义、礼、智、信，是用以调整、规范君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友等人伦关系的行为准则。

朝代不同，要求自然不同
你只要按着现代人的标准去做就好

从一而中