先烧点水，放枸杞煮一会儿，看它开始有点绵绵的样子的时候，把火调低。这就是枸杞水了。另外一个锅烧开水，加入糯米园子，不断搅拌，不要让她们结团，煮熟后捞起，放入枸杞水内，加入米酒和糖稍微再煮一小会儿，收火，即可。这就是你需要的甜汤了。如果不放米酒，放醪糟甜酒则味道更好。商场有卖醪糟甜酒的，很方便。吃了辣的，寒凉的或者很咸的菜，或者喝了酒以后吃这个，对胃有好处。
