我的笔记本是联想Thinkpad e531请问咋装win7系统

一、安装准备
1、备份硬盘所有重要数据
2、4G U盘一个，制作U盘PE启动盘

二、Thinkpad E531 win8改win7步骤
1、按下电源键开机，启动时按下F1或Fn+F1进入BIOS界面；

2、按→方向键移动到Security，按↓方向键选择Secure Boot，回车；
3、选中Secure Boot回车，设置为Disabled，回车确认；

4、按Esc返回，进入Startup，把UEFI/Legacy Boot从UEFI Only改成Legacy Only，回车确认；

5、回到Main，查看UEFI Secure Boot是否为Off状态；
6、转到Restart，把OS Optimized Defaults设置为Disabled，按F10保存退出；
7、插入U盘启动盘，重启笔记本按F12或Fn+F12，选择USB HDD回车从U盘启动；

8、在U盘主界面，选择【02】运行U教授Win8PE精简版；

9、进入PE系统，打开DiskGenius分区工具，点击“硬盘”—“删除所有分区”，保存修改，再把硬盘“分区表转为MBR格式”，然后选择“快速分区”；

10、接着运行PE一键装机，选择C盘，点击确定，即可安装win7系统。

详细查看：http://tieba.baidu.com/p/4579815895

您好，理论上建议从低版本安装到高版本。
如果您已经安装了win 7，建议您先将硬盘模式改为兼容（IDE或者compability），安装win xp 后挂载AHCI驱动，具体情况参考联想官网：
http://support1.lenovo.com.cn/lenovo/wsi/htmls/detail_12608719119063756.html
然后可以将硬盘模式改为AHCI了。
安装系统的话，插入系统盘，开机F12进入BOOT MENU，选择合适的启动项，具体情况您可以参考官网安装win 7的教程：
http://video.lenovo.com.cn/play_video.php?tid=348
如果上面的方案没有解决这个问题，推荐使用联想微信服务，里面有人工在线咨询，更详细的一步一步带您操作，详细情况可以看这里：
http://support1.lenovo.com.cn/lenovo/wsi/weixin.html?intcmp=Baiduzhidao
希望能帮助到您，祝您生活愉快。

楼上的太复杂了，看这里http://www.cdyxit.com/?p=42

http://jingyan.baidu.com/article/642c9d34b26392644b46f776.html