中医里的筋在西医指什么

中医经脉与筋经在解剖上没有与西医对应的结构，但是在功能上能对应西医的神经、血管、肌腱、韧带以及部分皮肤等。

筋，大多看不见，它附着在骨头上，起到收缩肌肉、活动关节和固定的作用。

人之初，婴儿之体分外柔软是因为他们的筋腱十分柔软，筋软则经络畅通、 气血充盈，显示着生命活力。随着年龄的增长，体内之筋开始收缩，四肢也随着逐渐僵化。轻度的筋缩步法开不大，双脚不能提升至九十度以上的搁腿位置；过度的 筋缩可引致腰痛、背痛、腿痛及脚跟的筋常有放射性的牵引痛或麻痹。

拉筋活动的重要，是因为它是一种“生命回归的锻炼”，所谓“生命回归”即是返璞归真回到婴儿时期。虽然古医的这种形容有些夸张，但“筋长一寸，寿延十年”，则是众多长寿者的健康之谈。常拉筋可以防止缩筋，且方法简易，每天花少少时间搁下腿、伸展手脚、站马步、手指爬墙、下蹲等均有效果。

中医认为人身共有485道大筋，这是对解剖知识缺乏认识下的笼统概括，实际上包括了现代医学的肌肉、肌腱、韧带、筋膜、腱鞘、滑囊、关节囊、神经和血管，甚至关节软骨、关节盂缘等。

应该是指韧带 其实中医的这个名词很模糊 涵盖很多内容 筋 在中医包含韧带 静脉 软骨 甚至一些肌肉组织

中医和西医是两套不同的理论体系，根本不能对应。中医不重视“形体”，中医的许多概念也不是解剖学的概念。比如中医说的经络，就没有解剖学的意义。中医说的五脏也不是西医解剖学所说的心肝脾肺肾。所以把中医的概念和西医对应并没有实际的意义，研究中医应该进入中医自身的系统去理解。中医所用的方法也不是西医的“还原论”，不是那种以形体结构研究功能的思路。不要去对应。

西医里的筋是很明确的 中医的理论体系和西医不一样 中医一般都是指系统和多脏的