病情分析：您的数值还不能确诊为糖尿病，因为确诊为糖尿病的结果是，连续两次空腹血糖超过7.0，餐后血糖超过11.1，您餐前和餐后略高，请您通过控制饮食加强运动来应对血糖升高！意见建议：建议您饮食要清淡，养成低油无糖少盐的饮食习惯，加强运动刺激自身胰岛素分泌，注意休息不要熬夜和过度劳累，保持心情愉悦消除压力，定期检测血糖根据结果调整用药！
