我最近腰很酸胀疼，小腿也酸胀，脚后跟一走路就涨疼？

片子只是辅助诊断用的,不是绝对的,主要看症状
你是去健身房后才觉得大腿，小腿，脚都涨疼的吗?
那可能是你久没运动的缘故~~~~~~~~~~
强直性脊椎炎（一）全身症状 绝大多数的强直性脊柱炎发病于青年期，起病往往隐匿；40岁以上发病者少见。女性病变发展缓慢，往往诊断延迟。强直性脊柱炎是一种全身性疾病，可有厌食、低热、乏力，体重下降和轻度贫血等全身性症状。

（二）局部表现

1．下腰痛和脊柱僵硬 是最为常见的表现。下腰痛发生缓慢，钝痛状，讲不清痛在什么地方，有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重，集中在骶髂关节附近，放射至髂嵴、股骨大转子与股后部，一开始疼痛或为双侧，或为单侧，但几个月后都变为双侧性，并出现下腰部僵硬。晨僵是极常见的症状，可以持续时间长达数小时之久。长期不活动使僵硬更为明显，病人往往诉说由于僵硬与疼痛，起床十分困难，只能向侧方翻身，滚下床沿才能起立。
照你的症状应该不是~~~~~~~
去找医生看看把,有什么不懂问就是了

建议你查一个腰椎动态侧位X光片子，就是在身体极度屈曲的时候照一个腰椎侧位片，极度过伸位再照一个侧位片，两个片子对比，看椎板间的夹角变化不要超过11度，椎体后缘的差别不要超过3mm。

根据你的所述，应该是腰4/5椎间隙有问题，必须要找一个有经验的骨科医生进行详细的体格检查，另外需要的话应该照一个腰椎核磁共振。

希望可以帮到你。

你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病.
所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗

建议你睡硬板床，多卧床！少走动，少坐！最好买个腰带围着！起固定作用！

不该是强直性脊柱炎
你不要担心就是因为你腰椎盘突出的原因。
现在做个手术就可以解决这个已经引起了的神经和血管压迫的问题。
我是医学院的同学
我所知道的温州附二医就在这方面有很好的技术。