考研期间,情绪不稳定,三天打鱼两天晒网,该如何调节?

2025-03-11 13:31:08
推荐回答(3个)
回答1:

考研不一定非要如何如何努力,但一定要坚持。我最后一段时间每天看书的时间都很少,但是心情放松,感觉效率还是蛮高的。没事多看一些励志的故事和话语激励自己,偶尔没有状态也很正常,就休息几天,想看了再继续复习。每周最好给自己留一点时间放松。

回答2:

实在太累了,可以出去走走……休息一两天……调节一下,然后继续奋斗!

回答3:

不要放弃,可以定个计划或者目标,每天完成多少,给自己树立信息