意见建议:考虑是由于长期的睡眠不好,饮食过于的刺激,熬夜、心情不好爱着急等原因引起的。也是脾虚肝郁,运化失衡引起的 这样的疾病应该用中药调理,药膳治疗比较好。注意饮食的清淡,多吃蔬菜水果。保持心情舒畅。