太极拳、八极拳、形意拳有什么特点、适合那种人学习？

2024-12-15 22:30:57

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回答1：

这个要看自己连起来是否合适。武术其实适合任何人，但是是不是合适的那就看自己了。
太极拳养生强身防身都很不错。适合年龄大些的人，因为其动作柔和缓慢所以比较容易学习。
八极拳外家拳种招式刚猛，实战性很强，动作难度在武术中来看还是比较容易学的，八极拳刚中有柔，其拳法发力很重要。而且需要有师父教，不然自己练习发力会伤身。
形意拳，重意不重力，动作不难很好学习，也是非常不错的功夫。形意拳也是很重发力的拳种。目前比较主流的武术。
这三种拳法都比较注重发力和内劲太极内劲是一种贯穿将力送出去的感觉，被打的人感觉像一个很大的力推开撞到一样。八极拳内劲是爆发力，被击中的人感觉好像流星锤一样直接打在身上。形意拳是透劲，力作用于收力者内部，类似隔山打牛的感觉。