告诉你个简单的方式，说起来容易需要勇气去做的，就是参加你们当地的义工（志愿者）组织，去帮助别人，积累正能量，你的人生态度，思想都会发生改变深有体会。那就多看些积极向上的东西，没有多出去转转，去培养个爱好，或是想去实现的，比如骑车，跑步等，来丰富自己的生活，多接触正能量或是榜样的人和事。
从现在开始，努力喽。
