这个要具体问题分别对待。个人认为粉针是要比水针好。打生长激素是一个长期的治疗过程，长时间使用下来的花费并不便宜，所以选用价格便宜的粉针可以减轻家里的经济负担，而且粉针还得到国家认可与支持的，现部分地区已经纳入医保范围之内了。虽然粉针和水针的效果是一样的，但是粉针是固体，水针是液体，液体稳定性不如固体，所以我们在选择的时候，建议偏向粉针。至于为什么效果好的反而便宜，多想想贿赂之事，就会有眉目啦。
每天拥有良好的饮食，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长。此外，一些重要的微量元素如锌、铁和 B 族维生素在动物性食物中较丰富，缺乏这些营养物质也容易影响孩子身高增长，而钙、磷元素及维生素 D 是骨骼的重要物质基础。总体说来就是每天要保证喝 250-500ml 牛奶、1-2 个鸡蛋，适量的各种肉类、谷类及当季节水果蔬菜，避免或尽量少摄入碳酸饮料及含糖量高的食物和油炸食物。
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