做梦是因为大脑没有好好休息,还在活动,这样会很疲劳的,好好缕缕你最近是不是有什么烦心事情啊,把问题解决掉把,而且晚上老想也没有用,到时间就好好休息
平时想的太多,心没完全平静下来,没处在一个完全放松的状态
根本就没有睡着吧 心累了