抽烟一天多少为好？

其实抽烟并不一定有害.很多长寿的老人都抽烟.抽烟,科学解释对人体百害而无一利.但五行学里抽烟对一部分人是有益的.大家为什么都还那么喜欢抽,这也很正常,有需要就有市场.烟里的尼古丁有兴奋作用,有人需要它,而且上隐.所以抽的人就显得多.一天抽几根不危害身体？以我本人的理解一天抽3根以下为安全.因为人体会排毒,最安全一天解3根烟毒,多了人体解不了.

我也是烟民一族，建议朋友你每天最好是少抽为妙。但是遇到烦心事情适当的抽3-5根还是可以的，身体的肺功能若是出现咳嗽等病变建议你最好一天一根，多了反而加重咳嗽等症状！

不是多少为好，一个几支过过烟瘾就可以了!抽多了肯定是不好的！如果是自己的话规定时间抽，可以上午两支，下午两支，晚上一支，如果和朋友出去，有抽烟的，也应当适当的拒绝一下!慢慢的习惯就好了！

这个仁者见仁智者见智吧！

一个多年的老烟枪来说，当初怎么就抽上这么个东西了，如今想戒也悬了，而然在量的问题上，从前也有人问过，根据个人所好了，高兴时要抽、烦躁时也要的、无聊时更是要的，算一算一天下来保守数在一包半左右，不是一个人抽的

基本上人不抽烟最好，但要抽的话，最好每天抽5根吧。